Зимен медитативен ритрийт "Навътре"

„Навътре" - Зимен Медитативен ритрийт в тишина с Ани /АнНамЕлия/
по време на зимното слънцестоене
19 - 22 Декември 2024
Хотел Еделвайс, Казанлък

ЗАПИШИ СЕ ТУК

---

Погледни навътре

Зимата е време за спокойствие, тишина и навлизане навътре, надълбоко, до дъното на нашата същност.
По време на зимното слънцестоене можем да се потопим дълбоко в себе си и да се насладим на вътрешната ни тишина.
Прекрасен период, в който да дадем малко почивка на сетивата и тялото, на ума и душата, преди да навлезем в Коледните празници.
Заповядайте заедно да се отправим на едно пътешествие към вътрешния ни свят.
Да се свържем с центъра си и да се преподредим. Да разчистим вътрешния си склад, и да изберем какво да остане в нас за зимата, за да можем с пролетната енергия да тръгнем на горе чисти и светли.
Пригответе се за няколко дни спазване на мълчание и многократни медитации.
Всеки един от нас ще потъне в собствената си тишина в изследване на вътрешния си свят.
В това поредно пътешествие Навътре към нас самите ще практикуваме различни техники за медитация, майндфулнес и концентрация.
Всеки от участниците ще достигне до там, до където му е възможно и комфортно, според собствените си усещания и готовността си да се самооткрива.
Вярвам, че ще успеем да намерим още едно парченце от себе си и ще си тръгнем по-цялостни

Цена и настаняване

Цена за настаняване:
за 4 дни/ 3 нощувки/- 740 лв. на човек за настаняване по двама
Цената включва нощувка, закуска, вечеря, зала, ползване на релакс зона и всички практики.
Храната е вегетарианска

Цената не включва транспорта.
Според записаните и градовете се организираме за споделен транспорт.
Краен срок за записване и капаро 50% -
05 Декември 2024

​За ранно записване до 06.11 - Специална цена от 690 лв.
Ако сте се записали, но не можете да присъствате, поради неизвестни причини, може да ви върнем капарото, ако намерите човек, който да попълни вашето място.
При отказване от участие капарото не се възстановява.​

Програма

Пристигане на 19.12 /Четвъртък/
Отпътуване – 22.12 /Неделя/ следобед

Примерен график за деня:
05.00 – ставане, изчистващи практики
06.00 - медитация
08.00 – 9.00 – сутрешна йога практика
09.00 – 10.00 – закуска
11.00 – 13.00 -медитация
14.00 – 16.00 – обяд, разходки, почивка
16.00 – 18.00 –медитация
18.30 – 19.30 – вечеря
20.30 – 22.30 – медитация
​
Програмата може да има изменения и допълнения според желанията на групата и водещите.
Моля, имайте в предвид, че част от дните няма да имате достъп до електронни устройства.
Носете си йога постелка, одеало, възглавнички за медитация или това, което ви е необходимо, за да поддържате позата си за медитация дълго време.

За записване изпратете мейл на: [email protected]
или на тел: 0888 915 447 – Ани​

За водещата

Анелия Борисова /АнНамЕлия/
е създател на Йога студио "Ом Шанти" - Варна, и Йога студио "Едно" - София.
Ани практикува духовни практики повече от 22 години.
По професия – Мениджър Маркетинг и Реклама, Магистър Психолог, завършила следдипломна квалификация „Мениджмънт в Рекреацията и Спа”, НСА – специалност Йога Инструктор, Йога за деца RKY. Допълнителни обучения по Психобиологично декодиране на болестите, Обучение по Холистична Енергийна Психология, Обучение по Майндфулнес, Техники за вътрешна алхимия, Лечение чрез порталите на времето, Обучение за звукотерапия, терапия с Гонг, тибетски и кристални купи, Кристалотерапия, Радиестезия и Фън Шуй, Бахова терапия и др.
Преподава Йога, Рейки, Медитация, Енергийни практики, Йога за деца, Йога за мама и бебе, Йога за бременни, води обучения за Йога инструктори, медитация и Рейки.
Надгражда и подобрява обучението си в различни психотерапевтични школи и йога практики чрез учене през целия живот. 

ЗАПИШИ СЕ ТУК

Подари си това преживяване сега!