TAI техники за изчистване на рода
15 Декември 2024 г от 15.00 ч. 
​
Гонг медитация - Пълнолуние - 15.12 от 18.00 ч

​Гонг медитация - 08.12 от 18.00 ч

Танцова медитация Петте ритъма на живота - 14.12 от 17.00 ч 
           
​
Онлайн Курс "Първи стъпки в Медитацията" с Ани /АнНамЕлия/
Медитация за Начинаещи
в Йога студио "Ом Шанти"

Всеки Петък от 18.45 ч.
Начало - 17 Октомври 2024

Курсът включва 10 занимания.
Практиките се предават на живо в затворена фейсбук група. Може да се включите дистанционно, он-лайн в указаните дни и часове или да гледате и правите упражненията, когато сте свободни.
След първата част на курса може да продължите с втори модул, където теорията и практиката се задълбочават още повече.
Този курс е за вас, ако искате
* Да медитирате, но не знаете как
* Да успокоите ума си
* Да намалите тревожността и негативните емоции
* Да освободите вътрешното напрежение
* Да останете за малко насаме със себе си
* Да потънете в тишината
* Да се свържете с по- висшата ви същност.... и още много

По време на курса последователно ще се запознаете с основите на медитацията, видовете медитации и работещи практики, с която бързо да имате успех.
Всяко занимание включва теоретична и практическа част.
Курсът изисква отдаденост и постоянство, както и изпълнение на кратки домашни практики в дните извън курса.
Размяна на енергия за целия курс /10 практики/- 300 лв.
Получавате всички необходими материали, включване в затворена група, където може да гледате записи на практиките, и получавате ежедневните задачи, възможност за обсъждане на въпроси и допълнителни практики.
​
Водещ - Анелия Борисова /АнНамЕлия/, създател на Йога студио "Ом Шанти" - Варна, и Йога студио "Едно" - София.
Ани практикува духовни практики повече от 20 години. По професия – Мениджър Маркетинг и Реклама, Магистър Психолог, завършила следдипломна квалификация „Мениджмънт в Рекреацията и Спа”, завършила НСА – специалност Йога Инструктор, Йога за деца, Завършила многожество обучения по йога, медитация, майндфулнес, йога терапия, натуропатия, Обучение по Психобиологично декодиране на болестите, Обучение по Холистична Енергийна Психология, Обучение за звукотерапия, терапия с Гонг, тибетски и кристални купи, Кристалотерапия, Радиестезия и Фън Шуй, Бахова терапия и др.
Преподава Йога, Рейки, Медитация, Майндфулнес, Енергийни практики, Йога за деца, Йога за мама и бебе, Йога за бременни, води обучения за Йога инструктори и Рейки.
За да се включите в курса е задължително предварително записване на 0888 915 447.

„Навътре" - Зимен Медитативен ритрийт в тишина с Ани /АнНамЕлия/
по време на зимното слънцестоене
19 - 22 Декември 2024
Хотел Еделвайс, Казанлък

Зимата е време за спокойствие, тишина и навлизане навътре, надълбоко, до дъното на нашата същност.
По време на зимното слънцестоене можем да се потопим дълбоко в себе си и да се насладим на вътрешната ни тишина.
Прекрасен период, в който да дадем малко почивка на сетивата и тялото, на ума и душата, преди да навлезем в Коледните празници.
Заповядайте заедно да се отправим на едно пътешествие към вътрешния ни свят.
Да се свържем с центъра си и да се преподредим. Да разчистим вътрешния си склад, и да изберем какво да остане в нас за зимата, за да можем с пролетната енергия да тръгнем на горе чисти и светли.
Пригответе се за няколко дни спазване на мълчание и многократни медитации.
Всеки един от нас ще потъне в собствената си тишина в изследване на вътрешния си свят.
В това поредно пътешествие Навътре към нас самите ще практикуваме различни техники за медитация, майндфулнес и концентрация.
Всеки от участниците ще достигне до там, до където му е възможно и комфортно, според собствените си усещания и готовността си да се самооткрива.
Вярвам, че ще успеем да намерим още едно парченце от себе си и ще си тръгнем по-цялостни
Цена за настаняване:
за 4 дни/ 3 нощувки/- 740 лв. на човек за настаняване по двама
Цената включва нощувка, закуска, вечеря, зала, ползване на релакс зона и всички практики.
Храната е вегетарианска
Цената не включва транспорта. Според записаните и градовете се организираме за споделен транспорт.
Краен срок за записване и капаро 50% - 05 Декември 2024
За ранно записване до 06.11 - Специална цена от 690 лв.
Ако сте се записали, но не можете да присъствате, поради неизвестни причини, може да ви върнем капарото, ако намерите човек, който да попълни вашето място.
При отказване от участие капарото не се възстановява.
Пристигане на 19.12 /Четвъртък/ Отпътуване – 22.12 /Неделя/ следобед
Примерен график за деня:
05.00 – ставане, изчистващи практики
06.00 - медитация
08.00 – 9.00 – сутрешна йога практика
09.00 – 10.00 – закуска
11.00 – 13.00 -медитация
14.00 – 16.00 – обяд, разходки, почивка
16.00 – 18.00 –медитация
18.30 – 19.30 – вечеря
20.30 – 22.30 – медитация
Програмата може да има изменения и допълнения според желанията на групата и водещите.
Моля, имайте в предвид, че част от дните няма да имате достъп до електронни устройства.
Носете си йога постелка, одеало, възглавнички за медитация или това, което ви е необходимо, за да поддържате позата си за медитация дълго време.

За записване изпратете мейл на: [email protected]
или на тел: 0888 915 447 – Ани
За водещата:
Анелия Борисова /АнНамЕлия/, създател на Йога студио "Ом Шанти" - Варна, и Йога студио "Едно" - София.
Ани практикува духовни практики повече от 20 години. По професия – Мениджър Маркетинг и Реклама, Магистър Психолог, завършила следдипломна квалификация „Мениджмънт в Рекреацията и Спа”, НСА – специалност Йога Инструктор, Йога за деца RKY. Допълнителни обучения по Психобиологично декодиране на болестите, Обучение по Холистична Енергийна Психология, Обучение по Майндфулнес, Техники за вътрешна алхимия, Лечение чрез порталите на времето, Обучение за звукотерапия, терапия с Гонг, тибетски и кристални купи, Кристалотерапия, Радиестезия и Фън Шуй, Бахова терапия и др.
Преподава Йога, Рейки, Медитация, Енергийни практики, Йога за деца, Йога за мама и бебе, Йога за бременни, води обучения за Йога инструктори, медитация и Рейки.

Семинар - Обучение ЙОГА ЗА ДЕЦА 

Семинар - Обучение ЙОГА ЗА ДЕЦА
За Йога инструктори, учители и родители
12-14 Юли 2024 година!
Варна, Йога студио Ом Шанти

За кого е това обучение?
- За всички, които обичат децата и искат да правят нещо хубаво за тях
- За майки и татковци, които искат да правят йога с децата си вкъщи
- За учители от детски градини и училища, които искат да направят занятията си по – интересни и пълноценни за децата
- За учители по физическо възпитание и спорт, които искат за разнообразят часовете си
- За йога инструктори, които искат да обогатят практиката си
Какво е необходимо, за да се запишете за курса?
Любов към децата и желание да се забавлявате.
Какво ще научите на този курс?
• Какво прави йога за деца специална практика? Ползите от йога за децата
• Принципи на обучението на децата в йога
• Как чрез играта можем да направим забавни, включващи и съобразени с възрастта класове по йога за деца
• Голям брой йога пози, с песни, звуци, движения и интересни факти за човешкото тяло и различните животни, които да интегрираме в практиките си
• Дихателни практики и медитативни игри с децата
• Релаксации и водени визуализации за деца
• Йога игри и пози по двойки и в група
• Как да адаптирате йога в училищата
• Как да се забавлявате заедно с децата!
Какво е необходимо да си носите: йога постелка, удобни дрехи, вода, нещо за писане и весело настроение
Програма на обучението:
Начало: 10.00 часа
Край - 18.00ч
Обучението е целоднедно с почивка за обяд от 13.00 – 14.00 ч. и кратки почивки сутрин и следобед.
Цена на обучението - 560 лв.
Получавате материали и сертификат за участие в обучението
Курсът ще се проведеде при минимум 7 участника.
За въпроси и записване - [email protected]
0888 915 447
Водещ на обучението - Анелия Борисова - създател на Йога студио "Ом Шанти" - Варна, и Йога студио "Едно" - София.
Ани се занимава с йога и практикува духовни практики повече от 19 години. По професия – Мениджър Маркетинг и Реклама, завършила следдипломна квалификация „Мениджмънт в Рекреацията и Спа”, завършила НСА – специалност Йога Инструктор, Йога за деца RKY, Завършла Обучение по Психобиологично декодиране на болестите, Обучение по Холистична Енергийна Психология, Обучение за звукотерапия, терапия с Гонг, тибетски и кристални купи, Кристалотерапия, Радиестезия и Фън Шуй, Бахова терапия и др.
Преподава Йога, Рейки, Медитация, Енергийни практики, Йога за деца, Йога за мама и бебе, Йога за бременни, води обучения за Йога инструктори и Йога за деца
Ани е една от първите преподаватели по Йога за деца. Има повече от 10 години опит в работа с деца от всички възрасти. Води първите обучения за инструктори по Йога за деца към БФЙ от 2012 година. Разработила е специална програма за обучение и ръководство за Йога за деца.и диск с песни и мантри за деца, които получавате по време на обучението.

Скъпи приятели, радостта искри от нас с прекрасната новина, че най - после завършихме дългоочаквания диск с песни и мантри за деца! Всички, които желаят могат да си го закупят от Йога студио "Ом Шанти" във Варна / http://www.omshantibg.com/ и "Ананда йога" в Пловдив /http://anandaproject.net/. 
Пожелаваме ви приятни мигове с нашата музика!

---